وزن کم کرنے کے آسان طریق

  تو آپ وزن کم کرناچاہتے ہیں لیکن نہ آپ کے پاس اتنا وقت ہے کہ آپ طویل ڈائٹ پلانز پر عمل کرسکیں اور نہ اتنی ہمت کے سخت ورزش کرکے اپنایہ...

مزید پڑھیں

ایلوویرا کی جادوئی خوبیاں

  اکثر افراد ایلوویرا جیسے کرشماتی اور جادوئی پودے کے کمالات سے واقف نہیں۔اکثر لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ یہ کاسمیٹکس میں استعمال ہو تا ہے ی...

مزید پڑھیں

اپینڈیکس کے مریضوں کےلئے خوشخبری

  محققین کو نئے مطالعے میں پتا چلا کہ جب والدین نے اپنے بچوں کے اپینڈیکس کے علاج کے لیے آپریشن کے بجائے اینٹی بایوٹک علاج کا انتخاب کی...

مزید پڑھیں

اورنج جو س،دل کے امراض سے بچیں

  امریکی ما ہرین کی ایک تحقیق کے مطا بق روزانہ دو گلاس اورنج جو س پینے سے دل کے امراض سے بچاو ممکن ہے۔ ما ہر ین کے مطا بق مالٹوں میں ...

مزید پڑھیں

ڈپریشن سے نجات حاصل کرنے کا آسان طریقہ

  کیا آپ اکثر مایوسی یا ڈپریشن کا شکار رہتے ہیں ؟ یا آپ کے دوست کو ہر وقت ذہنی تنا? تنگ کیے رکھتا ہے ؟ اگر ہاں تو ایک معمولی سی عادت ز...

مزید پڑھیں

غذائیت کی کمی کا مسئلہ؛ خالص دودھ اہم کردار ادا کر سکتا ہے - محمد فواد

  پانی جس طرح ہر انسان کے زندہ رہنے کیلئے ضروری ہے، اسی طرح ہر جاندار کو زندہ رہنے کیلئے غذائیت (Nutrition) سے بھرپور خوراک کی بھی ضر...

مزید پڑھیں

موسم سرما کی سبزیاں۔۔۔ ذائقے دار اور قدرتی اجزا سے بھرپور

  موسم سرما کی سبزیاں ا ور پھل اس موسم کی ایک خاص کشش مانے جاتے ہیں، حالاں کہ ان میں سے کچھ سبزیاں تقریباً پورا سال ہی دست یاب ہوتی ہ...

مزید پڑھیں

مسئلہ بلیک ہیڈز کا۔۔۔

  بلیک ہیڈز (Blackheads) ناک اور گال پہ نکلنے والے وہ کالے نشان ہوتے ہیں، جو خاصے بدنما لگتے ہیں۔ یہ مسئلہ زیادہ تر اسکول اور کالج جان...

مزید پڑھیں

وزن کم کرنے کے خواہش مند افراد ناشپاتی کو خوراک میں شامل کریں، ماہرین

نیویارک:  ناشپاتی ایک عام دستیاب اور سستا پھل ہے اور اگر آپ وزن گھٹانا چاہتے ہیں تو ناشپاتی کو اپنی خوراک میں شامل کریں۔ لیوزیانہ...

مزید پڑھیں

انسانی دماغ سردی میں زیادہ تیز چلتاہے یا گرمی میں؟سائنس نے معمہ حل کر دیا

  بوسٹن (نیوز ڈیسک) موسم کے گرم یا سرد ہونے سے ہمارے طرز زندگی اور آرام و سکون میں فرق تو آتا ہی ہے مگر ایک سائنسی تحقیق کے مطابق درج...

مزید پڑھیں

آٹھ سالہ بچی نے کینسر کا 'علاج' ڈھونڈ لیا

بوسٹن (نیوز ڈیسک) کینسر کا علاج ناقابل یقین حد تک مہنگا ہے مگر ایک ننھی بچی نے کھانے کی میز پر بیٹھے ہوئے اس کا علاج تجویزکیا اور سائن...

مزید پڑھیں

اگر آپ کو بھی بستر میں لیٹ کر 14 منٹ تک نیند نہیں آتی تو یہ انتہائی تشویشناک خبر ہے کیونکہ ۔۔۔

  بیجنگ (نیوز ڈیسک) کیا آپ سونے سے پہلے کروٹیں بدلتے رہتے ہیں اور اگر ایسا ہے تو آپ کتنی دیر تک سو نہیں پاتے؟ چین کی سشواں یونیورسٹی ...

مزید پڑھیں

ورزش کے بغیر صحت مند رہنے کے لیے مفید مشورے،مصروف اور سست افراد کے لیے خوشخبری

  لندن(نیوزڈیسک)صحت مند اور چست جسم ہر انسان کی خواہش ہوتی ہے ۔کچھ لوگ اپنی اس خواہش کی تکمیل کے لئے ورزش کرتے ہیں ،جم جاتے ہیں اور س...

مزید پڑھیں

پیپسی اور کوک کے نوجوان لڑکے اور لڑکیوں کی جنسی زندگی پر خوفناک اثرات تحقیق میں سامنے آگئے

  نیویارک (نیوز ڈیسک) سافٹ ڈرنک ہماری زندگی کا لازمی ترین حصہ بن چکا ہے اور کوئی تقریب ایسی نہیں کہ جس میں کوکا کولا، پیپسی، سپرائٹ، ...

مزید پڑھیں

کیلے کھائیں اور دل کی بیماریوں سے محفوظ رہیں، امریکی ماہرین

 

مزید پڑھیں

چیونگم کھانے کا حیرت انگیز فائدہ

  نیویارک : چیونگم کا استعمال منہ سے مضر صحت بیکٹریا کو ختم کرنے کے لیے مفید ثابت ہوتا ہے۔  گورنینگن یونیورسٹی کی تحقیق میں یہ بات ...

مزید پڑھیں

سائنسدانوں نے انسانی جسم سے کینسر کے سیل ختم کرنے کیلئے نئی مشین تیار کرلی

  لندن:  کینسر کا لفظ ایسا خوفناک ہے کہ ہر سننے والے کی دل کی دھڑکنوں کو روک دیتا ہے کیونکہ اس جان لیوا مرض کا ابھی تک کوئی ایسا ع...

مزید پڑھیں

سستی کے شکار افراد جلد موت کے منہ میں چلے جاتے ہیں، تحقیق

  لندن:  برطانیہ میں کی جانی والی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ ورزش نہ کرنا اور سستی کا شکار ہونا انسان کو موت کے زیادہ قریب لے جاتا ہے ا...

مزید پڑھیں

نہانے کےلیے پانی گرم ہونا چاہیئے یا ٹھنڈا؟سائنس نے حتمی فیصلہ دے دیا

  برمنگھم (نیوز ڈیسک) اکثر لوگ ٹھنڈے پانی سے نہانے کا سوچ کر ہی کانپ اٹھتے ہیں لیکن اگر انہیں ٹھنڈے پانی سے نہانے کے فوائد کا پتہ چ...

مزید پڑھیں

لمبی جوانی کے لیے برطانوی ڈاکٹر کے حیران کن حد تک آسان مشورے

  لندن(اردو ڈیسک)لمبی جوانی اور صحت مند زندگی کی خواہش ہر انسان کو ہوتی ہے اور اس مقصد کے لئے وہ مختلف کام کرتا ہے لیکن ایک ماہر صح...

مزید پڑھیں